Tu rêve de tout savoir sur le sommeil de ton enfant? 

Tu t'inquiètes que ton enfant ne fasse pas encore ses nuits , tu vis des nuits hachées, des couchés qui durent et qui durent, des réveils TRES matinaux , des réveils nocturnes... tu es épuisé, tu te poses beaucoup de question sur le sommeil de ton enfant, viens me rencontrer pour en parler.  

A quand les nuits reposantes? Quand est-ce qu'il va dormir autant que moi j'en ai besoin? 

Tu connais le sommeil relationnel ?

Le sommeil relationnel n'a pas pour vocation de laisser pleurer ton bébé pendant 1h avant qu'il ne tombe de fatigue, ou t'obliger à attendre 5 minutes derrière la porte avant de retourner le voir... faire dormir ton enfant au détriment de tes nerfs et de ta culpabilité...

Tu l'aura compris , le sommeil relationnel n'est pas une méthode magique pour endormir ton enfant d'un claquement de doigt!

Le sommeil relationnel t'aidera à comprendre le sommeil de ton enfant selon son âge et ses besoins. Il favorise la création d'un environnement sécurisant et apaisant pour chaque membre de la famille. 

Le sommeil de l'enfant , le "mauvais" sommeil de l'enfant, peut détruire un couple, une femme, un homme , une famille entière... juste à cause de l'épuisement de tous... 

 

Viens me rencontrer afin que je t'aide à vivre des soirées, des couchers et des nuits apaisés, comme des moments de partages et plus des moments de colère!

Pour qui? 

Pour les futurs parents qui souhaitent avoir des connaissances concernant le  sommeil de bébé pour se préparer à l'aventure!

Pour les jeunes parents d'enfants de la naissance à 5 ans  qui souhaite être accompagnés face à ce grand défit qu'est "le sommeil". Il fait parler , fait débattre mais fait culpabiliser aussi...

 

Pour les parents épuisés, les futurs parents qui appréhende de l'être... On est tous confrontés à la fatigue dans notre rôle de parent! Mais on peut aussi tenter de bien la vivre!

Pourquoi faire un atelier d'accompagnement au sommeil? 

Le sommeil peut parfois être une véritable problématique en tant que parent. En effet la fatigue peut directement impacter notre parentalité: un parent épuisé ou fatigué est un parent moins patient et plus vite agacé...

Un enfant épuisé ou fatigué est un enfant irritable, qui n'aura pas assez d'énergie et de force pour développer toutes ses compétences d'apprentissages.

La vie de famille, c'est des moments de partages, de bonheur, pas que de fatigue et d'épuisement! On a envie de l'apprécier ce câlin du soir avant qu'il s'endorme... et pas se mettre en colère parce qu'il demande une 12ème histoire! 

Durant cet atelier, je te donnerai les clés pour comprendre le sommeil de ton bébé/enfant et ses besoins. Je t'aiderais également à trouver des solutions concrètes adaptées à TA vie de famille. 

Comment ça se passe? 

Je te propose plusieurs formules possibles en fonctions de tes besoins: 

 

Atelier d'information pour les futurs parents: 59 euros 

 

Atelier "sommeil" unique (1h30): 69 euros 

 

Forfait complet : 2 séance de 1h30 espacée de 3 semaines  : 125 euros 

Question de parents

"Est-ce que le cododo empêche bébé de bien dormir ?"

 

🌙 Les bienfaits possibles du cododo :

  • Il répond aux besoins de proximité du bébé, dans ses premiers mois de vie

  • Il peut favoriser un sommeil plus apaisé

  • Il facilite l’allaitement et les réveils nocturnes

  • Il réduit le stress chez certains bébés, ce qui peut favoriser un meilleur endormissement

Ce n’est pas le cododo en soi qui pose problème, mais parfois :

  • Le manque de place ou de confort

  • Le sommeil plus léger du parent, qui n’ose plus bouger

  • Un endormissement trop dépendant de la présence du parent, qui peut rendre les transitions plus difficiles ensuite

 

Le cododo n’empêche pas un bébé de bien dormir, s’il est choisi (et non subi), adapté à l’âge de l’enfant et pratiqué en toute sécurité.

Il ne s’agit pas de “bonne” ou de “mauvaise” habitude, mais de trouver ce qui fonctionne pour vous aujourd’hui — et d’ajuster quand cela ne vous convient plus.

Question de parents? 

"À quel âge un bébé fait-il ses nuits ?"

Chaque bébé a son propre rythme. Certains dorment de longues périodes dès 2 ou 3 mois, d’autres ont besoin de plusieurs mois — voire plus — pour y arriver.
“Faire ses nuits”, c’est surtout être capable d’enchaîner plusieurs cycles de sommeil sans avoir besoin du parent à chaque réveil.
Ce n’est ni une course ni un signe de “bon” bébé : le sommeil se construit petit à petit, avec sécurité, confiance et maturité.

Adresse

12a Rue Jean Pierre Caron

76890 Tôtes

Téléphone

06.86.45.11.97

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